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Vegan Pasta Salad Feta

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Vegan Pasta Salad Feta

20 minutos total

La ensalada griega vegana de pasta con queso feta es una opción deliciosa y saludable para aquellos que siguen una dieta basada en plantas. Con la mezcla perfecta de sabores mediterráneos y pasta, es una excelente opción para aquellos que buscan un platillo rico y saludable para sus comidas. En este artículo te compartimos la receta perfecta y fácil de seguir para disfrutar en cualquier ocasión. El queso feta vegano está hecho con tofu o nuez de la India, por lo que es una excelente opción para aquellos que quieren evitar los productos lácteos.

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Barilla Spaghetti Pasta - Image Cards - en-ca

The world is becoming more inclusive. Food should too. More Open Recipes coming soon.

Ingredientes

Para 4 personas

320 g de Penne Rigate Barilla®
100 g de pesto genovés casero kosher
300 g de jitomates cherry cortados por la mitad
170 g de queso feta kosher
90 g de aceitunas negras sin hueso y partidas por la mitad
1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
al gusto sal

Pesto genovés casero:

30 g de hojas de albahaca
15 g de piñones
15 g de queso parmesano rallado
15 g de queso pecorino rallado
1/2 diente de ajo
200 ml de aceite de oliva extra virgen

CONSEJO: Si quieres un sabor más fuerte, agrega la mitad de una cebolla morada en rodajas finas enci

Cláusula de responsabilidad

Las personas con alergias o problemas dietéticos específicos deben comprobar que los ingredientes que utilizan para las recetas se ajustan a sus necesidades alimentarias. *Atiende a las necesidades VEGANAS, SIN GLUTEN, SIN LACTOSA y KOSHER

Pasos

Paso 1

Para preparar el pesto vegano, coloca la albahaca, la sal, los cubos de hielo, el ajo, la levadura nutricional, las nueces y el aceite de oliva en la licuadora y mezcle hasta que quede suave. Pasa el pesto a un bowl y mézclalo con la crema vegana.

  • Albahaca
  • sal
  • cubos de hielo
  • ajo
  • levadura nutricional
  • nueces
  • aceite de oliva
  • crema vegana

Paso 2

Hierve agua en una olla grande y cocina la pasta 1 minuto menos que las instrucciones del empaque.

  • Penne Rigate

Paso 3

Escurre la pasta y mézclala con aceite de oliva. Coloca la pasta plana en una bandeja para hornear para que se enfríe. Corta el queso feta vegano en trozos del mismo tamaño que los jitomates. Moja el cuchillo en cada corte para evitar desmenuzar el queso feta.

  • Queso feta vegano
  • jitomates cherry

Paso 4

Coloca en un bowl grande para ensalada la pasta, los jitomates cherry, las aceitunas negras y el queso feta vegano. Si deseas un sabor más fuerte, agrega la mitad de una cebolla morada en rodajas finas encima.

  • Aceitunas negras

Paso 5

Agrega el pesto vegano al bowl, integra todos los ingredientes y sirve.

  • Pesto

Cocción Pasiva

¿Sabías que ahora al cocinar tu pasta puedes cortar la emisión de CO₂e hasta en un 80%? Prueba utilizar la Cocción Pasiva, un método innovador que implica usar la temperatura del agua recién hervida para cocer la pasta, sin hervirla, sino dejando que el calor del agua caliente la cueza, eliminando así la necesidad de hervir y monitorear constantemente. El resultado es una forma más sostenible, energéticamente eficiente y que ahorra tiempo al cocinar pasta.

SALIDA

Esta tradicional Ensalada griega de pasta con queso feta es un platillo perfecto para quienes buscan una comida sana y deliciosa. Los jitomates cherry frescos y el aceite de oliva le dan un toque mediterráneo, mientras que el queso feta le da un sabor ácido. La receta es fácil de hacer y se prepara en poco tiempo. Prepara esta ensalada de pasta a tu familia y amigos y disfruten los sabores de la cocina mediterránea.